Бидний амьдралд солонгос салат эрт дээр үеэс өдөр тутмын, эрүүл, маш алдартай хоол байсаар ирсэн. Та тэдгээрийг дэлгүүрт худалдаж авч болно, эсвэл гэртээ өөрөө хийж болно, маш олон жор байдаг. Өвлийн улиралд амттай салат, амттай гар хийцийн бэлдмэл бэлтгэх зарим жишээ энд байна

Энгийн хүнсний ногоо, цагаан будааны үр тарианаас амттай бэлдмэлийг бэлтгэж болно. Эдгээр гар хийцийн лаазалсан хоол нь өвлийн улиралд таны хоолны дэглэмд сайн нэмэлт байх болно. Амттай амтлагчийг гэрийн хийсэн өдрийн хоолондоо хоёр дахь хоол болгон өгөх эсвэл гадаа эсвэл замд авч явах боломжтой.

Колраби бол Европын олон оронд маш их алдартай байцааны тусгай төрөл юм. Энэхүү анхны ишний жимснээс та олон амттай, эрүүл хоол (зууш, шөл, шөл, кассерол, тэр ч байтугай сүмс) хийж болно, гэхдээ ихэнхдээ

Салат нь ихэвчлэн хэд хэдэн жижиглэсэн бүтээгдэхүүнээс бүрдсэн, ямар нэгэн соус эсвэл ургамлын тосоор амталсан хөнгөн зууш юм. Цөцгий, тараг, майонез гэх мэтийг соус болгон ашиглаж болно. Салатыг амттай болгохын тулд энэ нь чухал юм

Шинэхэн байцаатай салатаас илүү төсөвт ээлтэй хүйтэн амтлагчийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Энэхүү энгийн ногоогоос та өдөр тутмын хоолноос эхлээд баяр ёслол хүртэл олон төрлийн хоол хийж болно. Тэд зөвхөн амттай төдийгүй маш эрүүл байх болно. Санал

Цагаан байцаатай салат бол ширээн дээр байнга зочин байсаар ирсэн уламжлалт, дуртай хоол юм. Үүнийг бэлтгэх олон арга бий! Бид байцааг түүхийгээр нь идэж, буцалгаж, хуурч, исгэж, шүүсийг нь хүртэл шахаж иднэ... Тийм учраас бид түүнээс салат хийдэг.

Байцаа нь дэлхийн өнцөг булан бүрт ургадаг бөгөөд хоолны дэглэмийн үнэ цэнэтэй хүнс юм. Энэхүү өвөрмөц бүтээгдэхүүн нь үнэ цэнэтэй витамин, эрдэс бодисын агуулах, маш их хэмжээний бүдүүн ширхэгтэй эслэг агуулсан байдаг. Мөн тэжээллэг чанар нь 100 г бүтээгдэхүүн тутамд ердөө 24 ккал байдаг. Ямар төрлийн хоол байдаг вэ?

Энэхүү салатын гол давуу тал нь түүний нэрэнд аль хэдийн агуулагддаг: энэ нь маш их шаржигнуур юм. Энд байгаа бүх зүйл шаржигнууртай байдаг - шинэхэн ногоон салат, шарсан гахайн мах, алтан нарс самар, тэр ч байтугай халуун ногоотой амтлагч ч бас шаржигнах боловч исгэлэн юм.

Калори: Тодорхойлоогүй Хоол хийх цаг: Тодорхойгүй. Лууван, алимтай байцаатай салат нь цайны газрын нэгэн адил гэр бүлийн оройн хоолонд маш сайн нэмэлт болно. Фото зураг бүхий жор нь маш амттай, анхилуун үнэртэй бэлтгэхэд алхам алхмаар туслах болно

Тайлбар: Би тийм ч залхуу биш байсан тул сэтгэл минь амар амгалан байхын тулд би Поваренка дээр байгаа цэцэгт байцааны бүх зүйлийг авч үзэв. Ийм жор байдаггүй. Тиймээс бүх түүхий хоолчид болон цэцэгт байцааны дурлагчдад зориулав! Odes загварын түүхий цэцэгт байцааны салат

Цэцэгт байцаа бол олон үеийн хүмүүсийн дуртай хоол юм. Энэ гайхалтай ногоог ядаж нэг удаа идээгүй хүнийг олоход хэцүү байдаг. Та үүнийг түүхийгээр нь идэж болно. Гэхдээ ихэвчлэн аяга таваг дээр нэмэхээсээ өмнө буцалгана. Цэцэгт байцааг ихэвчлэн хэрэглэдэг