Jeste li znali da slatkiši mogu pomoći pri mršavljenju, poboljšati stanje kože, pa čak i izliječiti prehladu? Ovo će biti naša tajna. Požurite i krenite u kuhinju pripremiti zdrav desert. Zapišite sastojke: cimet i med.
Koje su dobrobiti meda i cimeta?
Korisna svojstva cimeta i meda:
- za tijelo u cjelini: jača imunološki sustav, povećava fizičku snagu, ublažava sindrom kroničnog umora
- za kardiovaskularni sustav: povećava krvni tlak, snižava kolesterol, jača stijenke krvnih žila
- za gastrointestinalni trakt: poboljšava apetit, potiče eliminaciju otpada i toksina, ubrzava metabolizam, neutralizira nadutost, ublažava grčeve i zatvor
- za mišićno-koštani sustav: poboljšava pokretljivost i ublažava bolove kod artritisa i artroze
- za ženski reproduktivni sustav: normalizira menstrualni ciklus, prigušuje razdražljivost tijekom PMS-a, smanjuje bol tijekom menstruacije, povećava libido
- za muški reproduktivni sustav: poboljšava protok krvi u zdjeličnim organima, pojačava seksualnu želju, ubrzava pokretljivost spermija
- za živčani sustav: poboljšava pamćenje i koncentraciju, aktivira aktivnost mozga, povećava razinu energije
- za kožu: tonizira kožu, čisti je, pojačava lokalni protok krvi, daje koži glatkoću, bori se protiv akni
Korisna svojstva cimeta s medom objašnjavaju se jedinstvenim sastavom svakog proizvoda. Na primjer, začin sadrži takozvani cinamaldehid - pruža protuupalni i anestetički učinak. Eugenol potiče pravilan rad probavnog sustava. A pronađeni polifenoli pružaju antioksidativne učinke. Osim toga, začin ima učinak zagrijavanja, poboljšavajući cirkulaciju krvi.
Članak na temu: Med sa začinima: TOP 5 slanih pića
Što se tiče meda, njegov sastav je bogat ne samo hranjivim tvarima, već i esencijalnim vitaminima (A, B, C, E, K, PP), mineralima (kalcij, fosfor, kalij, natrij, cink, magnezij, klor, željezo) i aminokiseline. Proizvod se sastoji od lako probavljivih ugljikohidrata, te stoga ne zahtijeva dodatnu energiju iz tijela za preradu.
Med možete kupiti direktno iz našeg pčelinjaka "Svij med":
Med i cimet: recepti
Cimet s medom bit će posebno učinkovit ako se mješavina pravilno pripremi i koristi. Kako to najbolje učiniti ovisi o ljekovitom učinku koji pokušavate postići.
Za jačanje imunološkog sustava
Za jačanje imunološkog sustava i poboljšanje tonusa tijela preporučuje se piti medenu vodu s cimetom:
Otopite 1 žličicu pčelinjeg proizvoda u čaši tople vode. Tamo dodajte 1 krišku limuna, nakon što ste iz njega iscijedili sok. Završite pripremu napitka s prstohvatom cimeta. Preporuča se piti vodu s limunom, medom i cimetom dva puta dnevno – 1 čašu ujutro na prazan želudac i navečer nekoliko sati prije spavanja.
Za liječenje prehlade i gripe
Za prevenciju i liječenje prehlade, čaj s medom i cimetom pomoći će:
Skuhajte čaj - zeleni ili crni, po ukusu. Kad se napitak malo ohladi dodajte 1-2 kriške limuna, te po 1 žličicu pčelinjih proizvoda i naribanog korijena đumbira. Začinite sadržaj 1 štapićem cimeta, te prstohvatom kardamoma i/ili klinčića. Preporučuje se piti ovaj čaj svaka 4 sata do potpunog ozdravljenja.
Članak na temu: Đumbir, med i limun: sve o zdravom trojcu
Narodni lijek pomoći će ublažiti upalu, kao i nositi se s curenjem nosa i kašljem.
Za kardiovaskularni sustav
Za izradu slatke paste : samo pomiješajte pčelinji proizvod i začin u omjeru 2:1 - i dobivenu smjesu možete namazati na tost ili začinjeni svježi sir. Maksimalna dnevna doza takvog deserta nije veća od 100 grama.
Za pripremu napitka : u čaši tople vode razrijedite 1 žličicu meda i ½ žličice mirisnog začina. Miješati. Pijte mednu vodu s cimetom natašte i nekoliko sati prije spavanja - 1 čašu.
Za gastrointestinalni trakt
Koje su prednosti cimeta i meda na prazan želudac za probavni sustav? To su: poboljšanje apetita, ubrzanje metabolizma, normalizacija razine kiselosti, smanjenje stvaranja plinova, sprječavanje zatvora i puno drugih bonusa.
Razrijedite 1 žličicu meda u čaši tople vode. Dodajte 1 krišku limuna i prstohvat cimeta. Promiješajte i pijte 2-3 puta dnevno - 40 minuta prije jela.
Imajte na umu: ako imate dijagnosticiran gastritis, čir ili druge upalne bolesti, limun treba isključiti iz gornjeg recepta.
Članak na temu: Terapijska dijeta s medom za gastrointestinalne bolesti
Za zglobove
Med s cimetom za zglobove bit će slatko olakšanje od neugodnih simptoma artritisa i artroze:
U čaši tople vode razrijedite 1 žlicu meda i 1 žličicu cimeta. Miješati. Pijte pola čaše dva puta dnevno - ujutro i navečer.
Ne zaboravite: ključ uspješnog liječenja cimetom i medom je redovitost. Ne zaboravite uzeti slatku mješavinu – i nakon nekoliko tjedana osjetit ćete olakšanje.
Za ženski reproduktivni sustav
Razrijedite 1 čajnu žličicu pčelinjeg proizvoda u čaši tople vode/čaja/kave ili drugog pića. Dodajte 1 štapić cimeta i pustite da se sadržaj kuha 5-7 minuta. Piti 2 puta dnevno prije jela.
Imajte na umu da proizvod trebaju koristiti s oprezom žene s jakim krvarenjem tijekom menstruacije. Začinjeno piće može samo pogoršati situaciju.
Za muški reproduktivni sustav
Voda s cimetom i medom bit će pravi spas za jaču polovicu čovječanstva:
Prokuhajte 0,5 litara vode. Vrućom vodom prelijte 2-3 štapića cimeta. Ostavite pola sata. Kad se smjesa ohladi, dodajte po 1 žlicu meda, naribani korijen đumbira i koricu limuna. Pijte vodu s cimetom i medom natašte dnevno - 1 čašu.
Članak na temu: Pčelinji proizvodi protiv muških problema
Za muškarce je moguće koristiti mješavinu meda i cimeta u drugim oblicima: na primjer, kao začin za vaše omiljeno jelo ili slatki bonus za jutarnji tost. U tom slučaju sastojke treba miješati u jednakim omjerima.
Za živčani sustav
Za povećanje razine energije, poboljšanje koncentracije pamćenja i performansi prikladan je klasični recept:
Razrijedite 1 čajnu žličicu pčelinjeg proizvoda u čaši tople vode s limunom i cimetom. Miješati. Pijte dnevno ujutro, na prazan želudac.
Ako želite postići suprotan učinak u obliku smirivanja i ublažavanja iritacije, preporuča se malo promijeniti tradicionalni recept. Med, cimet i limun ne razrijedite u vodi, već u mlijeku. Preporučuje se piti ovaj napitak navečer.
Za kožu
Cimet s medom i limunom pomoći će poboljšati stanje kože na svim frontama - njegovu mješavinu treba konzumirati i interno i nanositi izvana u obliku maski. Recept za zdrav napitak je vrlo jednostavan:
U čašu tople vode dodajte 1 žličicu meda, 1-2 kriške limuna i prstohvat mljevenog začina. Miješati. Pijte dva puta dnevno - ujutro natašte i sat vremena prije večere.
Tajna učinkovitosti ovog proizvoda je jednostavna: djelujući iznutra, čisti tijelo od otpada i toksina. Kao rezultat: poboljšava se stanje kože, nestaju osipi i smanjuje se razina masnoće.
Članak na temu: Medena voda - univerzalni recept za zdravlje
Za mršavljenje
Med, limun i cimet za mršavljenje jedan su od najpopularnijih oblika ove mješavine. Za maksimalan učinak, preporuča se dodati nekoliko dodatnih sastojaka u recept:
U čaši tople vode razrijedite 1 čajnu žličicu naribanog korijena đumbira i med. Tu iscijedite sok od 1-2 kriške limuna. Završite pripremu napitka s prstohvatom mljevenog cimeta. Piti 1 čašu natašte.
Zanimljiva činjenica: u svrhu mršavljenja preporuča se dodati začine ostalim jelima u prehrani. Ali nemojte pretjerivati, jer je cimet jak alergen.
Članak na temu: Najslađa dijeta: med i cimet
Med s cimetom: prednosti vanjske upotrebe
Ljekovitost cimeta i meda ogleda se i u vanjskoj primjeni. Tako se slatka mješavina može koristiti u kozmetologiji i dermatologiji.
Maska za lice
Najpopularniji recept za masku s medom i cimetom je za akne, masnu kožu i post-akne:
Pomiješajte prirodni med s cimetom u prahu u jednakim omjerima – 1 čajna žličica bit će više nego dovoljna. Nanesite na cijelo lice, izbjegavajući kožu oko očiju. Ostavite 20 minuta. Isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu.
Članci na temu:
Gornji recept je klasičan. Također ga možete nadopuniti raznim komponentama: za mješovitu kožu - bjelanjak, za masnu kožu - bijela glina, za suhu kožu - kiselo vrhnje, za pigmentiranu kožu - sok od limuna.
Maska za kosu
Blagotvorna svojstva meda i cimeta također se izražavaju u njihovom djelovanju na kosu. Proizvodi pomažu povećati sjaj, aktivirati rast, povećati volumen korijena i obnoviti strukturu.
Ovisno o duljini kose, 2-6 žličica začina razrijedite u toploj vodi. Dobivena konzistencija trebala bi nalikovati gustoj tijestu. U to dodajte 1-3 žlice pčelinjeg proizvoda. Nanesite na vlažnu kosu, omotajte ručnikom i ostavite 40-60 minuta. Nakon tog vremena isperite toplom vodom.
Ovisno o željenom učinku, možete koristiti dodatne sastojke. Dakle, kod gubitka kose pomoći će kokošja jaja, za ubrzanje rasta - češnjak s uljem čička, a za poboljšanje sjaja - sok od aloe i kokosovo ulje.
Članak na temu:
Mješavina meda i cimeta može se koristiti za mršavljenje ne samo iznutra, već i izvana:
Pomiješajte 2 žlice pčelinjeg proizvoda s 1 žličicom začina. Prije upotrebe malo zagrijte u vodenoj kupelji.
Pripremljenu smjesu pomoću deblje kuglice nanesite na problematična mjesta i pokrijte ih prozirnom folijom. Ostavite 30-60 minuta, zatim isperite toplom vodom.
Lijek za zubobolju
Proizvodi mogu pružiti trenutačno olakšanje kod jake zubobolje:
Sastojke pomiješajte u omjeru 5:1, pri čemu prevladava med. Stavite na područje bolesnog zuba.
Ne zaboravite: zubobolja signalizira poremećaj u funkcioniranju tijela. Slatka mješavina pomoći će ublažiti nelagodu, ali se neće riješiti uzroka. Stoga preporučamo da se što prije javite stomatologu.
Članak na temu: Med za zube: korist ili šteta?
Med s cimetom: kontraindikacije
Med s cimetom ima i koristi i štete. Potonje je moguće ako niste pročitali cijeli popis mogućih kontraindikacija:
- individualna netolerancija na pčelinje proizvode ili cimet
- akutne upalne bolesti gastrointestinalnog trakta
- bolesti jetre i bubrega
- srčana bolest
- hipertenzija
- nisko zgrušavanje krvi
- poremećaji živčanog sustava
Osim toga, smjesa je kontraindicirana u trudnica. Može uzrokovati kontrakcije maternice, što zauzvrat prijeti pobačajem ili prijevremenim porodom. Također se ne preporučuje davanje slatke formule djeci mlađoj od 3 godine.
Izvor
Wikipedia: Pčelinji med, cimet
Video "Svi recepti za cimet s medom"
Većina nas riječ "cimet" povezuje sa svježim pekarskim proizvodima, kavom i kuhanim vinom. Ali malo ljudi zna da je ovaj začin odličan pomagač u borbi protiv viška kilograma. Istina, samo ako ga pomiješate s pravim sastojcima - na primjer, medom, đumbirom ili citrusima. Želiš li znati,kako smršavjeti s cimetom i medom? Naš današnji članak će vam reći!
Cimet je izuzetno zdrav proizvod. Široko se koristi u narodnoj medicini u borbi protiv artritisa, prehlade, bolesti bubrega i jetre. Cimet također snižava razinu šećera u krvi, čime pomaže u liječenju dijabetesa.
Da bi cimet bio još korisniji, jednostavno ga trebate pomiješati s medom. Uzimate li ovu mješavinu prije jela, možete smanjiti kiselost želučanog soka, spriječiti žgaravicu i izliječiti čir. I također - kako bi se osigurala izvrsna probava bilo koje hrane, uključujući i najkaloričniju i masnu hranu. A ovo je, zauzvrat, izvrsna prevencija crijevnih kolika, probavnih smetnji i nadutosti.
Uz redovito uzimanje, napitak od meda i cimeta pomaže u nježnom čišćenju crijeva, uklanjanju neprobavljenih ostataka hrane iz njih i normalizaciji probave. APomaže li cimet s medom pri mršavljenju?? Definitivno da! Prosudite sami:
- Hrana se brže probavlja, što znači da se manje pohranjuje u masti.
- Cimet i med su prirodni antiseptici koji obnavljaju crijevnu mikrofloru, što također pomaže riješiti se suvišnih centimetara i kilograma.
- Eliksir meda i cimeta jedinstven je po tome što glukozu pretvara u energiju, a ne u mast. A ovo je izravan put do vitke figure.
- Osim, piće s cimetom i medom za mršavljenje- odličan lijek za. Jedite manje i gubite na težini brže.
Sudeći po brojnim internetskimrecenzije, mršavljenje s cimetom i medom- proces nije prebrz. Ali ako imate strpljenja, dobit ćete izvrsne, i što je najvažnije, trajne rezultate. Isplati se čekati!
Cimet s medom za mršavljenje: nuspojave i kontraindikacije
Ono što jedne liječi, druge lako može osakatiti. Stoga, prije nego počnete pripremati napitak od meda i cimeta, provjerite je li indiciran za vas?
Dakle, cimet i med se ne smiju konzumirati:
- Osobe s alergijskom reakcijom na ove proizvode.
- Dijabetičari (možete koristiti cimet u čistom obliku).
- Hipertoničari, bolesnici s vegetativno-vaskularnom distonijom i osobe čiji krvni tlak često varira.
- Pate od čira na želucu i drugih gastrointestinalnih bolesti.
- Trudnice, osobito u prvom tromjesečju (1-13 tjedana). A ako se želite maksimalno zaštititi, tijekom trudnoće potpuno izbacite cimet iz prehrane. Činjenica je da ovaj začin izaziva kontrakcije maternice, što znači da može uzrokovati pobačaj, pa čak i prijevremeni porod.
Nažalost, "napitak za vitkost" ima dugačak popis nuspojava. Činjenica je da su i med i cimet vrlo alergeni proizvodi, što znači da mogu izazvati pojavu svrbeža, osipa i oteklina. Osim toga, piće za mršavljenje od đumbir, cimet i medmože uzrokovati nelagodu u trbuhu. Više možete pročitati u posebnom članku na našoj web stranici.
Najopasnije nuspojave koje uzrokuje napitak od meda i cimeta su unutarnje krvarenje i skokovi tlaka. Ali ako niste u opasnosti (ne patite od čira, hipertenzije i drugih gore opisanih bolesti), ozbiljnih problema neće biti.
Četiri načina za pripremu napitka od meda i cimeta
Sada kada ste upozoreni, a time i naoružani, možete prijeći na najugodniji dio - samu pripremu čarobnog eliksira. Pronašli smo za vas nekoliko provjerenih recepata koji će vam sigurno pomoći da izgubite višak kilograma.
Prva metoda: čaj s medom i cimetom za mršavljenje
Skuhajte šalicu čaja. Uzmi što god želiš - zeleno, crno, travnato, bijelo. Glavna stvar je ne zaboraviti filtrirati gotov čaj, potpuno uklanjajući listove čaja. U pročišćeni napitak dodajte žličicu cimeta u prahu ili mali štapić od pola centimetra, poklopite i ostavite pola sata. Zatim u ohlađenu juhu dodajte dvije žlice meda, dobro promiješajte i dobiveni napitak podijelite na dva dijela. Jednu popiti ujutro, drugu navečer. Po mogućnosti natašte.
Kako uzimati cimet s medom za mršavljenje? Najbolje poslužiti hladno. Osim toga, infuzija mora biti svježa, jer nakon 24 sata gubi svoja korisna svojstva. Najbolja opcija je svako jutro pripremiti jednu porciju napitka i u potpunosti ga popiti tijekom dana.
Druga metoda: voda s cimetom i medom za mršavljenje
Isto kao i čaj, samo za lijene. Ovo piće možete jednostavno pripremiti u gotovo svim uvjetima - na odmoru, na poslu, na putu. Sve što vam treba je čaša čiste vode (oko 200 mililitara), dvije žličice meda i jedan cimet u prahu. Nakon dodavanja sastojaka u pripremljenu vodu, dobiveni napitak temeljito promiješajte i ostavite pola sata.
A kako piti cimet s medom za mršavljenjeovaj put? Kao i prošli put - pola čaše na prazan želudac ujutro i navečer. Osim toga, takva voda može biti izvrsna alternativa dnevnim užinama. Pijte ga svaki put kad osjetite glad i ubrzo ćete primijetiti rezultate.
Metoda tri: đumbir, med, cimet i limun za mršavljenje
Pomiješajte 200 mililitara prokuhane vode sa žličicom cimeta i isto toliko nasjeckanog đumbira. Pokrijte poklopcem i ostavite tako pola sata. Zatim u napitak dodajte dvije žlice meda i sok od limuna (dovoljno je pola voća). Uzmite po istom rasporedu kao i sva prethodna pića. I, ako je vjerovati brojnim pozitivnimrecenzije, đumbir, cimet, med i limun za mršavljenje- upravo ono što vam treba. Provjerite sami!
Metoda četiri: kefir s medom i cimetom
Izvrsna opcija za one koji žele ukusno grickati tijekom dana i pritom smršaviti. Osim toga, ovaj je napitak idealan za dane posta. Kako kuhati? Vrlo je jednostavno: u pola litre nemasnog kefira dodajte dvije žličice meda i jednu žličicu cimeta u prahu, a zatim sve dobro promiješajte. Gotov eliksir treba potrošiti u roku od 24 sata. Ako nemate kefir, upotrijebite bilo koji drugi fermentirani mliječni proizvod: bifidok, fermentirano pečeno mlijeko, prirodni jogurt i tako dalje. Preguste napitke možete razrijediti vodom.
Kefir sa cimet i med za mršavljenje, prema liječnicima, zdravi je koktel koji jednom zauvijek sa sigurnošću možete uvrstiti u svoju svakodnevnu prehranu. Činjenica je da ovo piće potiče ne samo gubitak težine, već i prevenciju raznih bolesti. Općenito, puno prednosti, ne samo za zdravlje, već i za vašu figuru!
Koliko dana piti
Cimet s medom za mršavljenje: rezultati i recenzije
Što kažu oni koji su već probali “napitak za vitkost”? Otprilike 85 posto ispitanika reklo je da redovita uporaba ovog eliksira pomaže:
- Otupite ili potpuno zaustavite osjećaj gladi.
- Jačanje imuniteta - izbjegavaju se proljetne i jesenske prehlade.
- Normalizirati rad gastrointestinalnog trakta - stolica postaje redovitija.
- Smanjite težinu u prosjeku 2-4 kilograma mjesečno.
Negativan
Utvrđeno je da mješavina meda i cimeta liječi većinu bolesti. Drevna medicina stoljećima je koristila med. I suvremeni znanstvenici prepoznaju med kao vrlo učinkovito sredstvo za liječenje svih vrsta bolesti, bez ikakvih komplikacija. Moderna znanost kaže da iako je med sladak, uzimanje u određenoj dozi kao lijeka ne šteti dijabetičarima.
Kanadski časopis World News Weekly od 17. siječnja 1995. objavio je popis bolesti za čije se liječenje, prema zapadnim znanstvenicima, može koristiti mješavina meda i cimeta.
BILJEŠKA:
Mora biti meda PRIRODNI SIROVI NEPASTERIZIRANI MED.
Ako na etiketi piše: PURE, najvjerojatnije je pasterizirano. Najbolje je kupovati samo med na kojem na etiketi piše SIROVI ili NEPASTERIZIRANI. Razlika je u tome što se pasterizacijom meda neutraliziraju svi enzimi u njemu.
GUBITAK TEŽINE :
Svako jutro, pola sata prije doručka na prazan želudac i navečer prije spavanja, popijte mješavinu meda i cimeta (u prahu), prethodno skuhane u šalici kipuće vode. Ako se uzima redovito, smjesa će smanjiti težinu i najdeblje osobe. Također, redoviti unos ove mješavine ne dopušta nakupljanje masti.
GUBITAK TEŽINE:
Smjesa se priprema navečer prije spavanja.
1 . 1 dio cimeta na 2 dijela sirovog meda. 1/2 žličice cimeta na 1 žličicu. preporuča se med, ali možete koristiti više ili manje, u omjeru 1:2. Tako, na primjer: 1 žličica cimeta na 2 žličice meda je također dobra.
2. Prokuhajte 1 šalicu vode.
3. Ulijte cimet i poklopite 1/2 sata da se namoči.
4 . Dodajte med kada se smjesa ohladi. Visoka temperatura uništava enzime i druga korisna svojstva sirovog meda!!!
5. Popijte 1/2 mješavine neposredno prije spavanja. Drugu polovicu pokrijte poklopcem i stavite u hladnjak.
6. Ujutro popijte preostalu polovicu napitka, nemojte ga podgrijavati! Pijte samo ohlađeno ili na sobnoj temperaturi.
Nemojte ništa dodavati ovom receptu. Ni limun ni ocat. Nema potrebe češće piti mješavinu. Djeluje samo na prazan želudac, a posebno noću.
Druge nuspojave od čišćenja mogu se pojaviti zbog otpuštanja toksina... Ako se to dogodi, smanjite količinu mješavine ili napravite pauzu. 
BOLESTI SRCA:
Jedite kruh za doručak svaki dan, namazan pastom od meda i cimeta u prahu umjesto pekmeza. Time se smanjuje razina kolesterola u arterijama i spašava se od srčanog udara. Čak i oni koji su već imali srčani udar mogu smanjiti rizik od ponovnog srčanog udara.
Redovita konzumacija meda s cimetom poboljšava disanje i jača srčani mišić. U nekim domovima za starije osobe u Americi i Kanadi, redoviti unos mješavine meda i cimeta od strane pacijenata značajno je poboljšao stanje njihovih vena i arterija koje su pretrpjele promjene povezane s godinama.
Za snižavanje kolesterola pomiješajte 2 žlice meda i 3 žličice cimeta s 2 čaše tople vode. Uzimati 3 puta dnevno.
SLABOST:
Nedavna istraživanja pokazala su da je sadržaj šećera u medu više koristan nego štetan za održavanje snage. Stariji ljudi koji uzimaju med i cimet u jednakom omjeru poboljšavaju koncentraciju i pokretljivost.
Dr. Milton, koji je proveo istraživanje, kaže da uzimanje pola žlice meda s cimetom u čaši vode dnevno, prvo ujutro na prazan želudac, a poslijepodne, oko 15 sati, kada su vitalne funkcije organizma početi opadati, poboljšava vitalne funkcije unutar nekoliko tjedana.
ARTRITIS:
Osobe koje pate od artritisa mogu uzimati 1 šalicu tople vode s 2 žlice meda i 1 malom žličicom dnevno, ujutro i navečer. cimet. Redovita uporaba čak liječi i kronični artritis.
Nedavne studije koje je provelo Sveučilište u Kopenhagenu otkrile su da kada su liječnici propisali mješavinu od 1 žlice. med i 1/2 žličice. cimet prije doručka, nakon tjedan dana, 73 od 200 pacijenata bilo je potpuno bez bolova, a unutar mjesec dana, većina pacijenata koji nisu mogli hodati ili kretati se zbog artritisa mogli su hodati bez osjećaja boli.
KOLESTEROL:
2 stol. žlice meda i 3 žličice. cimet pomiješan s 2 čaše tople vode smanjuje razinu kolesterola u krvi za 10% unutar 2 sata. Što se tiče onih koji boluju od artritisa, uzimanje mješavine 3 puta dnevno normalizira kolesterol čak i kod kroničnih bolesnika. Isti časopis spominje da se ljudi koji svaki dan s hranom uzimaju čisti med također manje žale na kolesterol.
IMUNITET:
Svakodnevni unos meda i cimeta jača obrambenu snagu organizma i štiti od bakterija i virusa. Znanstvenici su otkrili da med sadrži mnogo različitih vitamina i željeza. Dosljedna konzumacija meda povećava sposobnost bijelih krvnih stanica u borbi protiv bakterijskih i virusnih bolesti.
CISTITIS:
Uzmite 2 stola. žlice cimeta i 1 čajnu žličicu meda, promiješati u čaši lagano tople vode. Ovo ubija klice u mjehuru.
GUBITAK KOSE:
U slučaju gubitka kose ili ćelavosti, korijen kose možete namazati pastom od mješavine zagrijanog maslinovog ulja, 1 žlica. žlice meda, 1 žličica cimeta prije pranja kose 15 minuta. Zatim isperite kosu lagano toplom vodom. Čak 5 min. dovoljno da učinak bude vidljiv.
INFEKCIJE KOŽE:
Mješavina meda i cimeta (u jednakim količinama) nanesena na zahvaćene dijelove kože liječi ekceme, gljivice i sve druge vrste kožnih infekcija.
AKNE:
pasta od 3 žlice. žlice meda i 1 žličica cimeta. Nanesite na prištiće prije spavanja i sljedećeg jutra isperite toplom vodom. Za 2 tjedna akne će potpuno nestati.
UBODI INSEKATA:
Mješavina 1 dijela meda na 2 dijela tople vode s dodatkom male žličice. polako utrljajte cimet na dio tijela koji vas svrbi. Primjećuje se da se bol smanjuje nakon 1-2 minute.
PROBAVNE SMETNJE:
Cimet u prahu posut na 2 žlice. Med uzet prije jela smanjuje kiselost i pomaže u probavi najteže hrane.
TRBUŠNA NERVOZA:
med s cimetom ublažava bolove u želucu, a liječi i čireve.
PLIN:
Prema studijama u Indiji i Japanu, med i cimet su pokazali da smanjuju nadutost.
U kineskoj medicini vjeruje se da cimet daje toplinu, daje energiju želucu i slezeni, jetri i bubrezima, krvnim žilama i krvi. Ona se opušta i istovremeno tonizira mišiće maternice, ublažavanje teških menstrualnih bolova i grčeva. Ali, iz istog razloga, kontraindiciran je za trudnice. Cimet je bio na vrhu liste preporučenih proizvoda za povećanje potencije kod muškaraca Avicena. I trenutno zauzima dostojno mjesto u zbirkama za liječenje neuroza, depresivnih stanja, multiple skleroze i stanja nakon moždanog udara.
Usput, ako ste skloni krvarenju, kao iu pripremi za planirane operacije, cimet je zabranjen za upotrebu zbog činjenice da ometa zgrušavanje krvi.
ZUBOBOLJA:
mješavina 1 žličica. cimet i 5 žličica. Nanesite med na zub koji vas boli. Možete to raditi 3 puta dnevno dok bol ne nestane.
MIRIS IZ USTA:
Južnoamerikanci grgljaju vruću otopinu meda i cimeta odmah ujutro kako bi im usta tijekom dana imala ugodan miris.
GUBITAK SLUHA:
Svako jutro i večer uzimajte med i cimet u jednakim omjerima.
U slučaju hipotermije , stanja slična gripi, bolovi s groznicom, piti vruće vino s dodatkom šećera ili meda i cimeta. Ili sami pripremite ljekovito piće: 1 žlica. med, sok od pola limuna, prstohvat cimeta i pupoljak klinčića u 200 ml vode, zakuhajte i ostavite 20 minuta.
Za prevenciju gripe skuhati 1/3 žličice. cimet s čašom kipuće vode, dodajte prstohvat mljevenog crnog papra i pijte s medom, 1 žlica. svaka 3-4 sata.
Španjolski znanstvenik dokazao je da med sadrži prirodni element koji ubija bakterije gripe i spašava čovjeka od bolesti.
HLADNO:
oni koji pate od prehlade trebaju uzeti 1 žlicu. topli med s 1/4 žličice. cimet 3 puta dnevno. Liječi gotovo svaki kronični kašalj, prehladu i pročišćava nosne kanale.
RAK:
Nedavne studije u Japanu i Australiji otkrile su da se rak želuca i kostiju može uspješno liječiti. Pacijenti s ovom vrstom tumora trebaju uzimati 1 žlicu dnevno. žlicu meda s 1 žličicom cimeta mjesec dana 3 puta dnevno.
DUGOVJEČNOST:
Redovito uzimanje čaja s medom i cimetom odgađa početak starosti.
1 l. cimet, kuhan u 3 čaše vode i ohlađen + 4 l. med Piti 1/4 šalice 3-4 puta dnevno. Održava kožu svježom i mekom i odgađa starenje.
ULJE CIMETA
Ulje cimeta ima prilično oštar i ugodan začinski miris. Tonizira i ublažava stres. Ulje cimeta dobro otklanja crijevne grčeve i potiče cirkulaciju krvi. Kada pomiješate cimet s malo ulja citrusa, odmah ćete zamirisati na blagdane. Čarobnjaci vjeruju da cimet ubrzava putovanje. Ako želite ići na zanimljivo putovanje, svakako kupite ulje cimeta. Dodajte ga u svoju kupku i vrlo brzo će čuda putovati s vama istim vlakom ili letjeti istim avionom.
ETERIČNO ULJE CIMETA
Miris i okus cimeta duguje aromatičnom ulju kojeg cimet sadrži u količini od 0,5% do 1%. Ovo eterično ulje dobiva se mljevenjem kore, namakanjem u morskoj vodi i potom brzom destilacijom naljeva. Ulje je žuto-zlatne boje, karakterističnog mirisa po cimetu i gorućeg, aromatičnog okusa. Opor okus i topli miris uzrokovani su glavnom komponentom ulja - cinamaldehidom ili cinamalom. Kako ulje s vremenom oksidira, ono tamni i dobiva smolastu strukturu. .
KUPKA ZA SMRZNUTE NOGE
2 kapi ulja cimeta,
5 kapi ulja ružmarina,
2-3 litre tople vode.
Dodajte ulja u vodu (nakon što ste ih pomiješali sa soli ili medom) i potopite stopala u vodu 10 minuta. Cimet će opustiti umorne mišiće i zagrijati stopala.
MASAŽA STOPALA ZA JAČANJE IMUNITETA
1 kap ulja cimeta,
2 kapi ulja eukaliptusa,
2 kapi limunovog ulja,
2 kapi ulja čajevca,
20 ml bilo kojeg baznog ulja.
MJEŠAVINA ZA OPUŠTAJUĆU MASAŽU
1 kap ulja cimeta,
3 kapi ulja đumbira,
6 kapi ulja mažurana.
25 ml ulja sjemenki grožđa.
Poklonite ovu masažu sebi ili voljenoj osobi: snažno masirajte zagušena područja kako biste potaknuli cirkulaciju krvi i oslobodili kožu toksina.
ANTIVIRUSNA AROMALAMPA - ŠTITI OD PREHLADE
2 kapi ulja cimeta,
2 kapi limunovog ulja,
2 kapi ulja čajevca.
Dodajte ulja u aroma lampu kako biste istjerali sve infekcije iz svog doma.
OBLOG KOD PROLJEVA
2 kapi ulja cimeta,
6 kapi ulja đumbira,
3 kapi ulja slatke naranče.
BLAGDANSKA VODA
1 kap ulja cimeta,
6 kapi borovog ulja,
200 ml vode.
Ulja razrijedite u vodi, smjesu ulijte u sprej i raspršite aromu po prostoriji.
BOŽIĆNI MIX ZA STVARANJE BLAGDANSKE ATMOSFERE
2 kapi ulja vanilije,
2 kapi ulja cimeta,
1 kap ulja smreke,
3 kapi ulja mandarine,
2 kapi Douglasa.
Dodajte ulje u aroma lampu, dobro raspoloženje i nezaboravan odmor su zajamčeni.
OPUŠTAJUĆA VEČERNJA KUPKA
3 kapi ulja cimeta,
4 kapi matičnjaka,
4 kapi ulja lavande.
KUPKA OD NOVCA S CIMETOM:))
1 kap cimeta,
3 kapi ulja pačulija,
1 kap ulja cedra.
UPOZORENJE: Ulje cimeta ne smije se koristiti tijekom trudnoće.
Korisna svojstva cimeta u kozmetologiji.
Ispostavilo se da je biokemijski sastav ovog začina vrlo raznolik: cimet je bogat antioksidansima i taninima, može ublažiti upalu i potaknuti cirkulaciju krvi (a time i ubrzati razgradnju masti). Zato je cimet visoko cijenjen od strane kozmetičara kao sredstvo za njegu i čišćenje kože. Želite li imati svježiju, glatkiju i elastičniju kožu, poslušajte savjet kozmetičarke.
MASKE ZA LICE.
Najjednostavniji i najučinkovitiji recept:
Zgnječite trećinu banane, dodajte 2 žlice. kiselo vrhnje, 1 žličica. cimeta i par kapi limunovog soka.
Dobivenu smjesu nanesite na kožu i ostavite četvrt sata, zatim isperite lice toplom vodom i namažite kremom.
MASKE ZA KOSU koje ubrzavaju rast kose.
Da biste to učinili, morate pripremiti mješavinu od 2 žlice. kefir i ista količina maslinovog ulja, jedno jaje, 1 žličica. cimet i 1 žličica. med Rasporedite dobivenu masu po cijeloj dužini kose i ostavite četvrt sata. Zatim operite kosu šamponom.
PILING koji je posebno prikladan za suhu kožu.
Uzmite 0,5 šalice maslinovog ulja i dodajte mu 1 žličicu. cimet i 1 žlica. smeđi šećer.
Zakoračite pod topli tuš, namočite kožu vodom, a zatim dobivenu smjesu laganim, masirajućim pokretima nanesite na kožu. Ako imate normalnu ili masnu kožu, nakon postupka operite ostatak pilinga gelom za tuširanje; ako je koža sklona isušivanju, jednostavno isperite tijelo bez korištenja dodatne kozmetike.
Postoji još jedan "škakljiv" način da imate koristi od cimeta, DODAVANJE ULJA CIMETA U KREMU:
dodajte ulje cimeta u bilo koju kremu kako biste je zasitili korisnim tvarima kojima je cimet toliko bogat. To nije nimalo teško učiniti: u štrcaljku uzmite 1 kocku ulja, istisnite u kremu i dobro promiješajte posebnom lopaticom za nanošenje kreme ili barem istom čačkalicom (ali ne rukama!). Nutritivna kvaliteta kreme značajno će se poboljšati!
Ulje cimeta može se koristiti ne samo u kozmetičke svrhe, već i za liječenje. Na primjer, nekoliko kapi ulja dodajte u vodu za inhalaciju ili pomiješajte s bademovim uljem (1-3 kapi cimetovog ulja na 5 ml bademovog ulja) te smjesom utrljajte prsa i leđa za uklanjanje prehlade.
Napomena - ponekad eterična ulja mogu izazvati alergije, stoga prije upotrebe ulja cimeta nanesite ulje na kožu ruku i pričekajte nekoliko sati. Ako se ne pojave znakovi alergijske reakcije, slobodno koristite ulje cimeta za liječenje ili u kozmetičke svrhe, ali kao i svako drugo eterično ulje, u razumnim granicama.
Maska od cimeta i meda koja pospješuje rast kose.
Svima je poznato da su industrijski šamponi i balzami za kosu u većini slučajeva krivci za pretjerano ispadanje, tupost i lomljivost kose.
Recepti za prirodne maske za kosu koje poboljšavaju rast i izgled kose već su dugo poznati, ali iz ovog ili onog razloga nisu popularni među ljudima. Maska od luka ostavlja jak neugodan miris na kosi, ricinusovo ulje se jako teško ispire, gorušica peče tjeme... No, postoji maska za kosu koja ne samo da poboljšava izgled kose i ubrzava njen rast, već i štiti kosu i vlasište od negativnih učinaka agresivnih kemikalija tvari koje su dio šampona ili koje nam dolaze s netretiranom vodom iz slavine.
Kompleksni učinak meda, kokosovog ulja, cimetovog praha i eteričnog ulja na kosu čudesno transformira kosu nakon samo nekoliko korištenja. A miris koji prati ovaj postupak ne može se prenijeti; samo ga morate isprobati.
Med ima jedinstvena kozmetička svojstva. Glatka, sjajna kosa, puna vitalnosti - ovo je rezultat maske od meda.
Kokosovo ulje sposoban je stvoriti zaštitni film oko svake vlasi (djeluje kao kana, ali ne boji kosu) koji štiti kosu i vlasište od štetnih kemijskih spojeva koji su prisutni u modernim šamponima. Kosi daje intenzivan sjaj.
Ulje makadamije daje gotovo trenutne rezultate, smanjujući lomljivost kose i gubitak kose. Osim toga, ovo ulje se savršeno upija i ne ostavlja masni sjaj na kosi.
Cimet sadrži cijeli kompleks tanina i antioksidansa koji blagotvorno djeluju na vlasište i pojačavaju prokrvljenost, dajući kosi volumen i lepršavost.
Eterično ulje cimeta pospješuje rast kose, budi "uspavane" folikule dlake.
Ova maska je prikladna za sve tipove kose, ali u svakom pojedinačnom slučaju potrebno je odabrati točan omjer ulja i meda koji će vam omogućiti učinkovitu njegu kose bez preopterećenja. Proporcije su namijenjene normalnoj kosi; za suhu kosu možete malo povećati količinu ulja, naprotiv, možete je smanjiti.
Maska je vrlo jednostavna za pripremu; potrebni su nam gore navedeni sastojci:
3 žlice meda
3 žlice cimeta u prahu
1 žličica kokosovog ulja
1 žličica ulja makadamije
5 kapi eteričnog ulja cimeta.
Zatim dodajte cimet.
Posebno pomiješajte ulje makadamije i eterično ulje cimeta te sve još jednom dobro promiješajte kako nerazrijeđeno eterično ulje ne bi došlo u dodir s kožom.
Pripremljenu toplu aromatičnu smjesu nanesite na vlažnu kosu, pokrijte folijom i ručnikom.
Nakon 30-40 minuta možete oprati kosu.
Čak i ako ne koristite prirodne šampone koje ste sami pripremili, već obične industrijske, uz pomoć takve maske minimalizirat ćete njihovo štetno djelovanje na kosu, poboljšat ćete izgled kose, ojačati je i ubrzati rast. Kosa postaje glatka, podatna, s nenametljivom laganom aromom cimeta koja na kosi traje nekoliko dana.
Oni s plavom kosom ovu masku trebaju koristiti s oprezom jer malo nijansira kosu.
Maske za lice od meda učinkovit su lijek za kožu.
Kako bi maska za lice od meda bila što učinkovitija trebat će nam:
Jedna žlica meda i 8-10 kapi soka od limuna, kao i malo zobene kaše;
Ovi sastojci se moraju dobro izmiješati tako da se dobije svojevrsna kaša;
Dobivenu masu nanesite na lice 20-25 minuta, zatim isperite hladnom vodom.
Ovaj recept za masku od meda je savršen! Pogodno za normalnu kožu.
Ako imate suha koža, za njega je prikladna sljedeća maska za lice od meda:
-uzmite jednu žlicu meda, jedan žumanjak, jednu ampulu vitamina A, 30-35 mililitara mlijeka i mali komad crnog kruha;
Kruh preliti vrućim mlijekom i ostaviti 3-5 minuta;
Pomiješajte med sa žumanjkom i na kraju dodajte uljnu otopinu vitamina A;
Sve dobro promiješajte, nanesite na kožu lica i nakon 15-20 minuta isperite vodom.
Maske za lice od meda poboljšavaju ten, hrane kožu, čine je elastičnom i mekom.
Maske za kosu s medom - čudotvorni lijek
Maska za kosu od meda: savršeno njeguje kosu, jača je, a čak i jako oštećenoj kosi daje mekoću i sjaj.
Do napravite masku za kosu od meda potrebno:
-uzmite 30 grama zdrobljenih cvjetova kamilice, ulijte 100 grama kipuće vode i stavite u vodenu kupelj 15-20 minuta;
U ohlađenu otopinu dodajte jednu žlicu meda i dobro promiješajte, a zatim procijedite;
Dobivenu otopinu nanesite na čistu, vlažnu kosu i nakon 30 minuta isperite toplom vodom.
Maska za kosu od jaja i meda - odličan biostimulator
Maska za kosu od jaja i meda naširoko se koristi u kozmetologiji zbog ljekovitih svojstava ovih proizvoda. Zahvaljujući sadržaju lecitina u jajetu, oštećena kosa se vrlo brzo obnavlja, a aminokiseline sprječavaju perut i daju kosi sjaj. Maska za kosu od jaja i meda hrani kosu, poboljšava njezin izgled i ubrzava rast.
Za pripremu maske od meda trebat će vam:
-2 jaja, umućena mikserom dok ne postane pjenasta;
po 2 žlice meda i maslinovog ulja;
Pomiješajte ove sastojke i raspodijelite dobivenu masu po cijeloj duljini vaše kose;
Sakrijte kosu pod kapu za kupanje i isperite vodom nakon sat vremena.
Konjak med maska za kosu - recept za vas
Ako je gubitak kose postao veliki problem, poslužite se provjerenim receptom. Dakle, maska za kosu od konjaka i meda:
Potrebno je uzeti jedan žumanjak od domaćeg jajeta, jednu žlicu meda, konjak (bilo koji), sok od kupusa i breskve (prirodni);
Sve dobro promiješajte i nanesite na kosu 2-3 sata, a zatim isperite vodom.
Provodeći postupak jednom tjedno tijekom tri mjeseca, maska za kosu s medom konjaka primjetno će zaustaviti gubitak kose.
Maska za kosu od žumanjka od meda - odlična protiv opadanja kose
Često protiv opadanja kose i prhuti Koristi se maska za kosu od žumanjka, čiji se recept može predstaviti na sljedeći način:
-uzmite jednu čajnu žličicu meda i dobro pomiješajte sa žlicom obične majoneze;
Zatim u žumanjak domaćeg jaja dodajte dva protisnuta češnja češnjaka i dobro promiješajte:
Dobivene smjese potrebno je pomiješati u jednoj posudi, zatim nanijeti na kosu ispod kape za kupanje i ostaviti preko noći;
Ujutro operite kosu vodom i isperite biljnom infuzijom.
Maska od žumanjka i meda odličan je lijek u borbi protiv gubitka kose.
Maska za lice od jaja i meda: jednostavno, jeftino i veselo
Masku za lice s medom od jaja učinkovito koriste mnoge pripadnice lijepog spola. Rezultat ne treba dugo čekati, a nakon nekoliko postupaka bit ćete ugodno iznenađeni svilenkastom i mekoćom vaše kože.
Maska za lice žumanjak med možete pripremiti prema sljedećem receptu:
-Odvojite žumanjak od jajeta i samljeti ga sa žličicom meda;
Dodajte žlicu maslinovog ulja (umjesto maslinovog ulja možete koristiti laneno, sezamovo, kikiriki, bučino ulje);
Sve promiješajte i nanesite masku na lice 15-20 minuta. Zatim isperite toplom vodom.
Ova maska od meda vrlo je popularna ovih dana.
Maska od maslinovog ulja i meda: ništa jednostavnije
Želite li da vaša kosa oduševi muškarce? Zatim upotrijebite recept koji se temelji na maski od maslinovog ulja i meda.
Za pripremu ove maske od meda potrebno je slijediti jednostavne korake:
Maslinovo ulje (dvije žlice) pomiješa se sa žumanjkom dva domaća jaja i medom (jedna žlica);
Otopinu nanesite na kosu oko 40-50 minuta, zatim operite blagim dječjim šamponom.
Učinkovite maske od meda za akne
Jednostavna maska od meda protiv akni može se izboriti s neugodnim prištićima na licu. Ova maska od meda više puta je provjerena u praksi i daje nevjerojatne rezultate, budući da je med u ovoj maski dobar antiseptik i gotovo u potpunosti otklanja problem akni. Povremenom upotrebom maski od meda za akne vidjet ćete svoje lice "u novom svjetlu".
Pripreme maske od meda za akne:
-Jednu žlicu meda pomiješajte s jajetom i ovom mješavinom prekrijte lice 15-20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Korisne maske za tijelo od meda
Koristeći maske za tijelo od meda, vaša koža će biti ispunjena vitalnošću i ljepotom. Vitamini i mikroelementi sadržani u medu prodiru duboko u epidermu, izvlačeći otpad i toksine na površinu.
Maska za tijelo od meda :
-Nanesite med na čistu, rasparenu kožu i jednostavno tapkajte prstima kako bi med ušao u kožu;
Ovu operaciju izvodimo 1-2 puta tjedno tijekom jednog do jednog i pol mjeseca, nakon 2-3 mjeseca tečaj se mora ponoviti.
Zdrava kosa: maska za kosu od meda i papra
Maska za kosu od meda i papra je stimulirajuća i pomlađujuća maska. Za pripremu ove maske od meda možete koristiti mljevenu crvenu papriku ili tinkturu crvene paprike koju možete kupiti u apoteci.
Recept za masku od meda:
-pomiješajte jednu žlicu mljevene crvene paprike ili tinkture s jednom žlicom meda;
Nanesite otopinu na čistu kosu i prvo je omotajte polietilenom, a na vrhu toplim šalom ili ručnikom;
Ostavite 30-40 minuta dok koža ne počne peći i isperite vodom.
Maska za kosu od papra i meda nanosi se 2 puta tjedno, a nakon otprilike tjedan i pol dana možete vidjeti prve rezultate.
Maska za kosu od aloe meda
Sok aloje, kao biogeni stimulans, pomaže u održavanju kose u izvrsnom stanju, jača i potiče njen rast, a također joj daje elastičnost i sjaj.
Maska za kosu od aloe meda:
-pomiješajte jednu žlicu meda sa žlicom soka od aloe i pola žličice soka od češnjaka;
U smjesu dodajte jednu žlicu bademovog ulja i dvije žlice infuza koprive;
Masku nanesite na korijen kose i nakon 50, 60 minuta isperite toplom vodom.
Maska za lice: med limun - nježna njega
Maska za lice od meda i limuna savršena je za svaki tip kože.
Za ovo:
-uzmite žlicu meda, malo zobene kaše i dodajte 10 kapi soka od limuna;
Miješajte dok se ne formira homogena pasta;
Nanesite masku 25-30 minuta, a zatim hladnom tekućom vodom.
Maska od meda i limuna izvrstan je proizvod za njegu kože lica!
Učinkovite maske na bazi meda
U nastavku je dano nekoliko recepata za izradu maske na bazi meda.
1. recept:
Pomiješajte jednu žličicu svježeg sira s pola žličice meda, dodajte žličicu mlijeka ili kefira;
Nakon temeljitog miješanja, nanesite na lice pola sata, zatim isperite toplom vodom.
2. recept:
Uzmite dvije glavice luka pečene u pećnici i dobro ih zgnječite;
Pomiješajte s dvije žlice pčelinjeg meda i nanesite na kožu lica, nakon 20 minuta uklonite masku vlažnom krpom.
Jednostavna maska od meda i soli
Maska od meda i soli ima sposobnost savršeno zagladiti i posvijetliti kožu.
Za pripremu maske od meda :
Uzmite po jednu čajnu žličicu meda, pečenog mlijeka, soli, krumpirovog škroba i pomiješajte ove sastojke;
Vatom nanesite masku na lice 20-25 minuta, zatim je isperite toplom vodom, a zatim isperite lice hladnom vodom.
Maska od aspirina i meda: ništa jednostavnije
Uzmite dvije tablete običnog aspirina i žličicu meda.
Stavite nekoliko kapi tople vode na tablete i pričekajte dok se tablete ne raspadnu u granule. Zatim dodajte med i promiješajte.
Maska od aspirina i meda nanosi se na lice do 10 minuta, nakon čega se koristi kao piling i piling kože.
Izrađujući ovu masku svaka dva dana, za tjedan dana primijetit ćete nevjerojatan učinak: koža na licu će se obnoviti i ujednačiti, pore će se očistiti, a upala će nestati.
Maska za kupanje od meda i mlijeka
Čak je i Kleopatra znala za nevjerojatna svojstva proizvoda kao što su mlijeko i med. Njihovu kombinaciju koristila je za kupke nakon kojih je koža postala meka i svilenkasta. Mlijeko je bogato mliječnom kiselinom i masnoćama koje održavaju kožu glatkom i hidratiziranom. A med, kao odličan antiseptik, u kombinaciji s mlijekom poboljšava elastičnost kože, a djeluje i umirujuće.
Maska za kupanje od mlijeka i meda:
-u kupku dodajte litru domaćeg mlijeka, jednu žlicu meda i po želji nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja kupljenog u ljekarni;
Potopite se u kupku oko 10-15 minuta.
Koža postaje meka i baršunasta. Treba napomenuti da je glavna stvar da se nakon takve kupke ne opere sapunom. Ova maska od meda spada u kategoriju “maske za tijelo od meda”.
Odlična maska za usne od meda
Maska za usne od meda: glavna namjena je njega suhih usana koje se stalno perutaju. Za rješavanje ovog problema najbolja opcija je med, koji se može koristiti kao maska za usne ili kao lagani piling. Namažite usne medom i nakon 5-10 minuta malo ih izmasirajte vršcima prstiju te isperite.
Maska od meda i cimeta, njezina svojstva
Maska od meda i cimeta izvrsna je maska od meda koja poboljšava izgled kose i ubrzava njen rast, a ujedno štiti vlasište od štetnog djelovanja kemikalija koje se nalaze u gotovo svim šamponima. Cimet, zbog sadržaja antioksidansa i kompleksa tanina, učinkovito djeluje na vlasište i pojačava prokrvljenost u njemu. I daje kosi punoću i volumen.
Maska od zobene kaše i meda: nevjerojatan učinak
Maska od zobenih pahuljica i meda ne samo da će dati svježinu vašem licu, već će i očistiti pore i izgladiti sitne bore.
Za pripremu maske od meda trebat će vam:
- Pomiješajte jednu žličicu obične zobene kaše (možete je kupiti u trgovini) sa žličicom meda i žlicom kefira;
U dobivenu masu dodajte prstohvat soli i sve dobro promiješajte;
Nanesite na lice i vrat 20-25 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
Nježna koža ruku: maska za ruke od meda
Medena maska za ruke -
1. korak:
U jednu čašu kipuće vode dodajte pola žličice cvjetova kamilice i nevena, biljku trpuca i žicu. Pokrijte poklopcem i ostavite 6-8 sati;
Procijedite dobivenu infuziju.
2. korak:
Samljeti jednu žličicu meda s 50 grama maslaca i dodati jednu žličicu prethodno dobivene biljne infuzije;
Sve promiješajte dok ne postane glatko i redovito nanesite na ruke.
Ručno rađeni sapun s cimetom i medom
Odlučila sam ga napraviti s medom.
Zašto vam je potreban cimet u sapunu?
Mnogi od vas će postaviti ovo pitanje, ali ako pročitate o korisnim svojstvima cimeta, shvatit ćete da to neće biti suvišno. Ovaj sapun će također imati blago ribanje i jednostavno će izgledati spektakularno. A jedinstvenu aromu dat će mu eterično ulje stabla cimeta.
Recept za sapun od cimeta i meda
Za 100 g prozirne podloge:
Ulje krkavine - 1,5 žličice.
Med - 1,5 žličice.
Cimet - 1/3 žličice.
Eterična ulja: drvo cimeta - 4 kapi, đumbir - 2 kapi, jasmin - 1 kap.
Postupak:
Nasjeckanu prozirnu podlogu otopite u vodenoj kupelji ili u mikrovalnoj pećnici.
Imam kalup s pčelicom pa sam odlučila ovu pčelicu napraviti zlatnom. U čaši mi je od prijašnjih postupaka ostala baza za sapun sa zlatnim sedefom. Otopila sam ga i ulila kap u “pčelu”. Pčela je mala i brzo se smrzla. Pažljivo sam čačkalicom napravila par ogrebotina i ostavila kalup za sada sa strane.
U to vrijeme baza se otopila.
Dodajte mu redom:
Ulje krkavine(kod nas ima dvije uloge - bazno ulje i boja), med, cimet i na kraju eterična ulja. Dobro promiješajte i ulijte smjesu sapuna u kalup. Ne zaboravite poprskati pčelu alkoholom prije izlijevanja, a na kraju alkoholom ukloniti mjehuriće s površine sapuna.
Olja Lihačeva
Ljepota je kao dragi kamen: što je jednostavniji, to je dragocjeniji :)
2. ožujka 2016
Glad kod čovjeka uzrokuje jake skokove šećera u tijelu. Kombinacija dva vrijedna sastojka pomaže u normalizaciji razine glukoze. Zahvaljujući njima, osjećaj gladi se otupljuje i metabolički procesi se aktiviraju. Sudeći po recenzijama, konzumacija cimeta pomaže u gubitku dodatnih 2-3 kg tjedno, ali samo ako se pravilno hranite.
Prednosti cimeta i meda za mršavljenje
Eksperimentalno je dokazano smanjenje razine glukoze pri konzumiranju cimeta u prahu. Zbog toga se čak preporučuje dijabetičarima. Cimet i med koriste se za mršavljenje zbog sljedećih svojstava:
Napitak od cimeta i meda za mršavljenje
Bolje je kupiti cimet u prahu na veliko na tržnici. Začin možete koristiti i u obliku štapića.
Med treba kupovati na tržnicama, sajmovima ili izravno s pčelinjaka.
U kojem obliku treba koristiti med i cimet za mršavljenje?
U čistom obliku (na 2 žličice meda - 1 žličica cimeta u prahu) | Ne zahtijeva nikakvo vrijeme kuhanja. | Možda preslatko. |
Voda s medom i cimetom |
|
|
Kefir i cimet s medom za mršavljenje |
|
|
| Morate pričekati da se čaj ohladi i dodati med kako biste sačuvali njegove blagodati. |
S vodom
Dodajte 2 žličice u čašu hladne vode. med i 1 žličica. cimet u prahu, dobro promiješajte. Možete dodati sok od limuna. Zatim morate pustiti piće da odstoji 20-30 minuta, popiti pola, a ostatak ostaviti za sljedeći put.
Uz kefir
Ovaj napitak se može koristiti za dane posta. Osim kefira, dopušteno je koristiti bifidok, fermentirano pečeno mlijeko, matsoni i bugarski jogurt. Upute za kuhanje:
- Uzmite 500 ml nemasnog kefira ili drugog napitka s fermentiranim mlijekom.
- Dodajte 1 žličicu. cimet u prahu i 2 žličice. med Dodatno, možete koristiti đumbir.
- Dobro promiješajte i potrošite unutar 24 sata.
Za recept možete koristiti bilo koji čaj: crni, zeleni, bijeli, kamilica itd. Kuha se na uobičajeni način, a zatim filtrira pomoću cjedila. Dalje vam je potrebno:
- U čaj dodajte štapić cimeta dužine 0,5 cm ili 1 žličicu. cimet u prahu.
- Ostavite pola sata.
- Dodajte 2 žličice. med, pomiješajte.
- Pijte piće tijekom dana - 0,5 žlice. ujutro natašte i navečer.
Kako piti cimet s medom za mršavljenje
U procesu mršavljenja potrebno je hraniti se uravnoteženo i zdravo, izbjegavajući nezdravu hranu. Osnovni režimi:
Cejlonski cimet posebno je koristan za mršavljenje. Miris mu je slađi, a okus opor. Kontraindikacije za korištenje mješavine meda i cimeta u bilo kojem obliku:
- dijabetes melitus (dopušten je samo cimet u prahu);
- prvi trimestar trudnoće;
- krvarenje u unutarnjim organima;
- česte skokove krvnog tlaka;
- hipertenzija;
- gastritis;
- dijateza;
- enterokolitis.
Video
Pažnja! Informacije predstavljene u članku samo su u informativne svrhe. Materijali u članku ne potiču samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.
Pronašli ste grešku u tekstu? Odaberite ga, pritisnite Ctrl + Enter i mi ćemo sve popraviti!Problem viška kilograma najčešće se krije u nepravilnom radu probavnog trakta.
S vremenom se u tijelu nakuplja otpad i toksini koji se ne izbacuju zbog neuravnotežene prehrane.
Problem možete riješiti unosom cimeta i meda.
Koliko je ovaj proizvod učinkovit za mršavljenje?
Uzimajući napitak svakodnevno tijekom nekoliko mjeseci, bilježi se gubitak težine zbog blagotvornog učinka na tijelo.
Poboljšava se rad cijelog gastrointestinalnog trakta, eliminiraju se toksini i otpad.
Tijelo se čisti, mikroflora mu se normalizira, a centimetri u struku doslovno se "tope". Najbolje od svega je što se gubitak težine odvija ravnomjerno, što eliminira rizik od vraćanja viška kilograma.
Korisna svojstva cimeta i meda
Cimet i med zdrave su namirnice za organizam od kojih svaka ima svoja ljekovita svojstva.
Korisna svojstva cimeta
1. Ubrzava metaboličke procese i sprječava pojavu masnih naslaga.
2. Normalizira rad gastrointestinalnog trakta.
3. Uklanja toksine, otpad i druge štetne tvari.
4. Suzbija glad.
5. Redovita konzumacija cimeta pomaže u poboljšanju stanja kože.
Korisna svojstva meda
1. Regulira metabolizam ugljikohidrata u tijelu, pomaže da se šećer lakše apsorbira.
2. Suzbija želju za slatkišima i proizvodima od brašna, ublažava glad.
3. Vitamini i mikroelementi sastava imaju blagotvoran učinak na rad svih tjelesnih sustava.
Cimet i med korisni su pojedinačno, a ako pripremite napitak od ovih sastojaka prema "posebnom" receptu, pretvaraju se u izvrstan lijek za borbu protiv viška kilograma.
Kako cimet s medom utječe na tijelo?
Cimet s medom ne samo da potiče mršavljenje, ovo piće također ima ogroman broj ljekovitih svojstava.
1. Jača srčani mišić. Dokazano je da kombinacija ova dva sastojka povoljno djeluje na rad srca, regulira razinu kolesterola u krvi te je odlična prevencija srčanog udara.
2. Promiče zdrave zglobove.
3. Potiče probavu, ublažava prekomjerno stvaranje plinova i pomaže smanjiti kiselost želuca. Piće je korisno za čir na želucu i gastritis.
4. Povećava imunitet, sprječava virusne infekcije.
5. Povećava ukupni tonus tijela.
Kako uzimati cimet s medom za mršavljenje? Koliko dana piti napitak individualna je odluka. Međutim, preporuča se završiti cijeli tečaj i očistiti tijelo najmanje 2 mjeseca kako bi se postigao učinkovit rezultat.
Cimet s medom: koliko je učinkovit lijek za mršavljenje i kako pravilno pripremiti napitak
Za pripremu pića trebat će vam sljedeće komponente:
Kipuća voda (100 ml);
Mljeveni cimet (1 žličica);
Nepasterizirani med (2 žličice).
Najbolje je da se napitak pripremi večer prije. Određena količina cimeta prelije se kipućom vodom i posuda se pokrije tanjurićem kako bi se sadržaj bolje prokuhao. Nakon 30 minuta, kada se tekućina malo ohladi, u nju se dodaje med.
Važno je pripremiti piće samo prema gore opisanom slijedu. Med se nikada ne smije dodavati u kipuću vodu, jer time gubi svoja blagotvorna ljekovita svojstva.
Nema ništa teško napraviti napitak od cimeta i meda. Koliko je proizvod učinkovit za mršavljenje može se vidjeti nakon prvog tjedna korištenja. Zahvaljujući normalizaciji metabolizma, višak kilograma se prirodno gubi.
Kako piti napitak od cimeta i meda za mršavljenje
Navečer se piće stavi u hladnjak, ujutro ćete primijetiti talog na dnu čaše - nema potrebe da ga pijete. Pripremljenu smjesu treba konzumirati dva puta dnevno. Prvi put ujutro natašte, drugi put 30 minuta prije spavanja.
Slijedeći jednostavna pravila, opseg vašeg struka će se "topiti" pred vašim očima. Probavni trakt će se učinkovito očistiti od gljivica i bakterija koje se s vremenom tamo nakupljaju i ometaju proces probave. Ako se nakon 3-4 tjedna proces mršavljenja usporio, to znači da se tijelo očistilo i trebate napraviti pauzu.
Koktel koji stvarno pomaže u mršavljenju bez gladovanja je cimet s medom za mršavljenje. Koliko dana trebam uzimati proizvod? Uobičajeni tečaj čišćenja traje 1,5-2 mjeseca.
Cimet s medom za mršavljenje: drugi učinkoviti recepti za piće
Klasični recept za napitak za mršavljenje može se mijenjati drugim sastojcima, čime se poboljšava okus glavne tekućine i povećava njezina učinkovitost. Proces mršavljenja donijet će samo pozitivne emocije. Gubitak kilograma bez gladovanja je užitak.
1. Cimet, med i limun
Već pripremljenom napitku možete dodati 1 žlicu svježeg soka od limuna. Ovaj proizvod daje smjesi ugodan kiseli okus i potiče bolje uklanjanje viška tekućine iz tijela. Napitak biste također trebali piti prije spavanja i ujutro.
2. Cimet, med, đumbir
Đumbir je jedna od najboljih namirnica za sagorijevanje masti. Dugo su poznata njegova blagotvorna svojstva. Konzumacija đumbira potiče učinkovito uklanjanje toksina i otpada te normalizira metabolizam. Ako ga dodate u mješavinu meda i cimeta, piće će biti samo zasićeno dodatnim važnim mikroelementima i vitaminima. Vrlo se jednostavno priprema. Potrebno je preliti kipućom vodom pola žlice cimeta i 1 žlicu sitno nasjeckanog đumbira (nakon što ga ogulite). Čaša je pokrivena tanjurićem 30 minuta tako da se smjesa dobro natopi. Nakon tog vremena dodajte 1 žlicu meda. Napitak djeluje okrepljujuće, pa se preporučuje piti ga ujutro na prazan želudac i 40 minuta prije ručka.
Važno! Đumbir se mora koristiti samo svjež, proizvod u prahu nije prikladan za pripremu koktela za sagorijevanje masti.
Cimet s medom za mršavljenje napitak je koji će biti izvrstan dodatak svakoj dijeti. Osim toga, smjesa daje tijelu korisne vitamine i mikroelemente za održavanje normalnog funkcioniranja. Praktično nema kontraindikacija. Postoji samo jedna iznimka - individualna netolerancija na pojedine komponente.
Važne nijanse ispijanja pića s cimetom i medom za mršavljenje
Unatoč velikom broju prednosti ispijanja napitka od cimeta s medom za mršavljenje, postoji nekoliko nijansi koje morate znati prije nego što se počnete boriti s viškom kilograma.
1. Napitak pripremljen prema jednom od gore navedenih recepata potrebno je uzimati 2 puta dnevno kako bi se postigli odlični rezultati. Ne možete ovo činiti češće. Nakon dvomjesečne kure korištenja proizvoda potrebno je napraviti kratku stanku - najmanje 2 tjedna.
2. Ako ne pijete 1,5-2 litre čiste negazirane vode dnevno, tada vam cimet i med neće pomoći da smršavite. Održavanje hidratacije iznimno je važno.
3. Prilikom pripreme napitka, važno je razumjeti da se ni pod kojim okolnostima ne smije dodavati med u vruću vodu, morate pričekati da se gotovo potpuno ohladi. Visoka temperatura ne samo da lišava proizvod korisnih vitamina, već također doprinosi stvaranju otrovnih tvari, koje se zatim talože u jetri.
4. Ni u kojem slučaju ne smijete koristiti kandirani i pasterizirani med, jer u njemu nema ničeg korisnog. Bolje je potrošiti novac i kupiti svježi proizvod, ali osoba može biti sigurna u njegova svojstva.
5. Napitak za mršavljenje bit će učinkovit samo ako koristite kvalitetan proizvod. Preporučljivo je kupiti cimet sa štapićem i samljeti ga kod kuće.
6. Dopušteno je pripremati samo 2 porcije napitka odjednom, budući da se preporučuje konzumiranje što svježijeg.
7. Nema potrebe cijediti tekućinu od taloga koji se stvorio na dnu čaše – sve se popije kako jest.
Koktel cimeta i meda za mršavljenje ima ugodnu, očaravajuću aromu i nevjerojatan okus. Redovita konzumacija napitka pripremljenog prema ispravnom receptu omogućit će vam da se riješite viška centimetara u struku. Prirodni proces mršavljenja eliminira dijete gladovanja, a također ne morate brinuti hoće li se kilogrami vratiti.
